行程概览
推荐时长：5天4晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥
预算参考：人均3000-4000元（含交通、门票、食宿）
交通指南
- 出发方案：从宝应乘高铁至南京南站（约1.5小时），转乘飞机直达张家界荷花机场（约2小时），或选择高铁中转（南京→长沙→张家界，全程约7小时）
- 当地交通：抵达后乘坐机场大巴或出租车至武陵源景区（车程约40分钟）
每日行程规划
第一天：抵达与适应
- 下午：入住武陵源入口附近酒店，推荐体验土家族特色菜「三下锅」
- 夜晚：漫步溪布街，欣赏非遗文化表演
第二天：袁家界-天子山核心区
- 上午：乘百龙天梯直达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台
- 下午：徒步天子山，参观贺龙公园、御笔峰，乘索道下山
- 贴士：山区多雾，建议携带防风外套与徒步鞋
第三天：金鞭溪-十里画廊
- 上午：沿金鞭溪徒步7.5公里，观赏猕猴群与地质奇观
- 下午：乘坐观光小火车游览十里画廊，重点参观采药老人峰
- 餐饮推荐：景区内简餐结合自备干粮
第四天：天门山国家森林公园
- 全天的行程：乘坐世界最长索道（7455米）直达山顶，行走玻璃栈道，参观天门洞，体验99道弯盘山公路
- 注意事项：需提前3天预约门票，避开雨天出行
第五天：大峡谷玻璃桥-返程
- 上午：挑战世界最高玻璃桥，参与峡谷滑索项目
- 下午：整理行装，乘机返回南京后转车至宝应
实用贴士
- 最佳季节：4-10月（避开黄金周高峰期）
- 必备物品：身份证、学生证（门票优惠）、雨衣、充电宝、常用药品
- 住宿建议：武陵源标志门附近客栈，提前15日预订可享优惠
特色体验
- 观看《魅力湘西》民俗演出（每晚19:30）
- 品尝岩耳炖土鸡、酸酢鱼等湘西美食
- 购买杜仲茶、葛根粉作为伴手礼